Hus og Have

Opskrifter

Er man interesseret i at leve sundere, så kan det være en god ide at se lidt nærmere på ens kost, og hvad man indtager i løbet af en dag. Der er nemlig flere og flere danskere, der vælger at slå til denne gode ketokur, og livsstil. Konceptet er at man spiser sig mæt i fedt og grøntsager, og her undgår ris, kartofler, pasta og andre kulhydrater. Med andre ord spiser men en kulhydratfattig kost, og dette skulle meget gerne medvirke til vægttab, men også at man holder sig vægt, sit humør og holder et stabilt blodsukker hele dagen lang. Er man interesseret i at prøve noget nyt, så kan det være en god ide at se nærmere på ketolivsstil i dag.

Ønsker man derfor at finde gode bøger og opskrifter på morgenmad, frokost og aftenretter, samt desserter, kan det være en god ide at tjekke de mange gode bøger ud online, både e bøger, men også gode blogs, som man kan finde gratis inspiration.

Relaterede nyheder

Close